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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2018年03月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(3月)
3月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
3月1日(木)
4426 kcal
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 33 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 105 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
ジョギング 36 kcal
+2952kcal
no title
3月2日(金)
2512 kcal
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 6 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
自転車走行時間 206.5 kcal
+999kcal
no title
3月3日(土)
4195 kcal
基礎代謝 1300 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
自転車走行時間 73.5 kcal
ウォーキング 291 kcal
+2530kcal
no title
3月4日(日)
1761 kcal
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 3 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 70 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
+388kcal
no title
3月5日(月)
3541 kcal
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 66 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 297.5 kcal
縄跳び 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
自転車走行時間 154 kcal
+1723kcal
no title
3月6日(火)
573 kcal
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 64.5 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 35 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
-826kcal
no title
3月7日(水)
2510 kcal
基礎代謝 1300 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
ウォーキング 3 kcal
自転車走行時間 73.5 kcal
+1133kcal
no title
3月8日(木)
2476 kcal
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 39 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 35 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
ジョギング 30 kcal
+1072kcal
no title
3月9日(金)
2990 kcal
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 66 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 35 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
+1589kcal
no title
3月10日(土)
4037 kcal
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 63 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
自転車走行時間 143.5 kcal
+2530kcal
no title
3月11日(日)
1998 kcal
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 66 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 129.5 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
+502kcal
no title
3月12日(月)
3082 kcal
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 132 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
+1650kcal
no title
3月13日(火)
5978 kcal
基礎代謝 1300 kcal
縄跳び 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ウォーキング 4.5 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
自転車走行時間 119 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
+4554kcal
no title
3月14日(水)
1036 kcal
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 7.5 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 161 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
-432kcal
no title
3月15日(木)
4853 kcal
基礎代謝 1300 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
縄跳び 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
ウォーキング 63 kcal
入浴時間 142.5 kcal
自転車走行時間 119 kcal
+3228kcal
no title
3月16日(金)
1148 kcal
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 36 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 35 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
ジョギング 36 kcal
-259kcal
no title
3月17日(土)
1921 kcal
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 3 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 73.5 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
+544kcal
no title
3月18日(日)
4827 kcal
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 63 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 1.2 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 35 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
+3427kcal
no title
3月19日(月)
2298 kcal
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 135 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 175 kcal
もも上げ 0 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
+688kcal
no title
3月20日(火)
4178 kcal
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 126 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
+2752kcal
no title
3月21日(水)
2918 kcal
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 126 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
+1492kcal
no title
3月22日(木)
4940 kcal
基礎代謝 1300 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
自転車走行時間 105 kcal
ウォーキング 306 kcal
+3229kcal
no title
3月23日(金)
3583 kcal
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 132 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
+2151kcal
no title
3月24日(土)
5960 kcal
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 135 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
+4525kcal
no title
3月25日(日)
2711 kcal
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 129 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 315 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
+967kcal
no title
3月26日(月)
4803 kcal
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 127.5 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 129.5 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
+3246kcal
no title
3月27日(火)
3327 kcal
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 132 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
自転車走行時間 115.5 kcal
+1779kcal
no title
3月28日(水)
534 kcal
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 132 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
-898kcal
no title
3月29日(木)
4525 kcal
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 135 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
自転車走行時間 70 kcal
+3020kcal
no title
3月30日(金)
3841 kcal
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 129 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 175 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
+2237kcal
no title
3月31日(土)
4433 kcal
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 190.5 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 35 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
+2907kcal
no title
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2018年3月
翌月>>
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月間データ(3月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
101,915 kcal
46,504 kcal
55,411 kcal
平均 kcal
3,288 kcal
1,500 kcal
1,787 kcal
記録日数
31 日
31 日
レシピ
レビュー
Q&A
ノート
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サークル
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凡 ハヤト
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目標達成どうなんだ...
よむよむ
大祭向け花場・お仮...
Sei
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つかっと
ドジャース対ブルー...
TackMie
4月28日(日)【...
凡 ハヤト
トラック到着
megulalal...
6:24起床
pushuca
ささくさかった…↓
みたお
もう行くことはない
打ち水
4/28
Reケン
やっと熟睡できたよ...
PONPY
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