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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2009年12月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(12月)
12月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
12月1日(火)
基礎代謝 1890 kcal
万歩計 424.1 kcal
-2314kcal
禁煙16日目
12月2日(水)
基礎代謝 1859 kcal
万歩計 584.65 kcal
-2443kcal
特定検診結果
12月3日(木)
基礎代謝 1895 kcal
万歩計 367.05 kcal
-2262kcal
禁煙18日目
12月4日(金)
基礎代謝 1885 kcal
万歩計 547.7 kcal
-2432kcal
禁煙19日目
12月5日(土)
基礎代謝 1862 kcal
万歩計 404.6 kcal
-2266kcal
禁煙20日目
12月6日(日)
基礎代謝 1899 kcal
万歩計 548.45 kcal
-2447kcal
禁煙21日目
12月7日(月)
基礎代謝 1903 kcal
万歩計 601.65 kcal
-2504kcal
禁煙22日目
12月8日(火)
基礎代謝 1905 kcal
万歩計 497.2 kcal
-2402kcal
禁煙23日目
12月9日(水)
基礎代謝 1869 kcal
万歩計 524.45 kcal
-2393kcal
禁煙24日目
12月10日(木)
基礎代謝 1869 kcal
万歩計 539.65 kcal
-2408kcal
禁煙25日目
12月11日(金)
基礎代謝 1859 kcal
万歩計 352.25 kcal
-2211kcal
禁煙26日目
12月12日(土)
基礎代謝 1869 kcal
万歩計 410.9 kcal
-2279kcal
禁煙27日目
12月13日(日)
基礎代謝 1885 kcal
万歩計 581.1 kcal
-2466kcal
禁煙28日目
12月14日(月)
基礎代謝 1919 kcal
万歩計 546.55 kcal
-2465kcal
禁煙29日目
12月15日(火)
基礎代謝 1904 kcal
万歩計 573.55 kcal
-2477kcal
禁煙30日目
12月16日(水)
基礎代謝 1854 kcal
万歩計 559.25 kcal
-2413kcal
禁煙31日目
12月17日(木)
基礎代謝 1849 kcal
万歩計 603.7 kcal
-2452kcal
増やすも、減らすも、自由自在。
12月18日(金)
基礎代謝 1889 kcal
万歩計 664.2 kcal
-2553kcal
まずは乗るだけ、測るだけ!
12月19日(土)
基礎代謝 1855 kcal
万歩計 310.95 kcal
-2165kcal
湖上イルミネーション
12月20日(日)
基礎代謝 1869 kcal
万歩計 318.9 kcal
-2187kcal
食べ方を守り、食事で減らす。
12月21日(月)
基礎代謝 1871 kcal
万歩計 455.4 kcal
-2326kcal
歓送迎会
12月22日(火)
基礎代謝 1856 kcal
万歩計 567.95 kcal
-2423kcal
二日酔い
12月23日(水)
基礎代謝 1883 kcal
万歩計 156.4 kcal
-2039kcal
クリスマ会
12月24日(木)
基礎代謝 1920 kcal
万歩計 617.75 kcal
-2537kcal
紅白観覧
12月25日(金)
基礎代謝 1888 kcal
万歩計 716.55 kcal
-2604kcal
クリスマス
12月26日(土)
基礎代謝 --- kcal
万歩計 456.05 kcal
-456kcal
いざ 餅つきへ
12月27日(日)
基礎代謝 1924 kcal
万歩計 128.55 kcal
-2052kcal
お餅つき
12月28日(月)
基礎代謝 1910 kcal
万歩計 592.05 kcal
-2502kcal
レンジ モチアミ
12月29日(火)
基礎代謝 1898 kcal
万歩計 495.45 kcal
-2393kcal
仕事納め
12月30日(水)
基礎代謝 1865 kcal
万歩計 217.85 kcal
-2082kcal
正月飾り
12月31日(木)
基礎代謝 --- kcal
万歩計 261.65 kcal
-261kcal
良い年の瀬を
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2009年12月
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月間データ(12月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
0 kcal
69,214 kcal
-69,214 kcal
平均 kcal
0 kcal
2,233 kcal
-2,233 kcal
記録日数
0 日
31 日
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