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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2011年04月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(4月)
4月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
4月1日(金)
2268 kcal
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
エアロビクス 225 kcal
+548kcal
674日目
4月2日(土)
2498 kcal
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
エアロビクス 300 kcal
+703kcal
675日目
4月3日(日)
2217 kcal
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
エアロビクス 0 kcal
+767kcal
676日目(GYM定休日)
4月4日(月)
2394 kcal
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
エアロビクス 225 kcal
+674kcal
677日目
4月5日(火)
2719 kcal
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
エアロビクス 0 kcal
+1269kcal
678日目(休養日)
4月6日(水)
1887 kcal
基礎代謝 --- kcal
+1887kcal
679日目(休養日)
4月7日(木)
1972 kcal
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
エアロビクス 0 kcal
+522kcal
680日目(休養日)
4月8日(金)
2767 kcal
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
エアロビクス 225 kcal
+1047kcal
681日目
4月9日(土)
2199 kcal
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
エアロビクス 300 kcal
+404kcal
682日目
4月10日(日)
2506 kcal
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
エアロビクス 0 kcal
+1056kcal
683日目(GYM定休日)
4月11日(月)
1997 kcal
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
エアロビクス 225 kcal
+277kcal
684日目
4月12日(火)
2349 kcal
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
エアロビクス 0 kcal
+899kcal
685日目(休養日)
4月13日(水)
2141 kcal
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
エアロビクス 225 kcal
+466kcal
686日目
4月14日(木)
2426 kcal
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
エアロビクス 0 kcal
+976kcal
687日目(休養日)
4月15日(金)
2147 kcal
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
エアロビクス 225 kcal
+427kcal
688日目
4月16日(土)
2637 kcal
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
エアロビクス 300 kcal
+887kcal
689日目
4月17日(日)
2194 kcal
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
エアロビクス 0 kcal
+744kcal
690日目(GYM定休日)
4月18日(月)
2099 kcal
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
エアロビクス 225 kcal
+379kcal
691日目
4月19日(火)
2180 kcal
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
エアロビクス 0 kcal
+730kcal
692日目
4月20日(水)
1713 kcal
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
エアロビクス 225 kcal
-7kcal
693日目
4月21日(木)
2348 kcal
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
エアロビクス 0 kcal
+898kcal
694日目(休養日)
4月22日(金)
2084 kcal
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
エアロビクス 225 kcal
+364kcal
695日目
4月23日(土)
2394 kcal
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
エアロビクス 225 kcal
+674kcal
696日目
4月24日(日)
1856 kcal
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
エアロビクス 0 kcal
+406kcal
697日目(GYM定休日)
4月25日(月)
2014 kcal
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
エアロビクス 225 kcal
+294kcal
698日目
4月26日(火)
1984 kcal
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
エアロビクス 0 kcal
+534kcal
699日目(休養日)
4月27日(水)
2992 kcal
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
エアロビクス 0 kcal
+1542kcal
700日目(休養日)
4月28日(木)
2487 kcal
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
エアロビクス 0 kcal
+1037kcal
701日目(休養日)
4月29日(金)
2008 kcal
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
エアロビクス 0 kcal
+558kcal
702日目(GYM定休日)
4月30日(土)
1166 kcal
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
エアロビクス 300 kcal
-584kcal
703日目
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2011年4月
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月間データ(4月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
66,643 kcal
46,265 kcal
20,378 kcal
平均 kcal
2,221 kcal
1,542 kcal
679 kcal
記録日数
30 日
30 日
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20240608
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凡 ハヤト
3:07起床
pushuca
久々のオフ…→
みたお
万年筆で手紙
打ち水
晴
komokomo
ヤバい
taka0723
メガネレンズ
megulalal...
一瞬偉くなった気分...
manakei
再起動
mommomo
おはよー!
だんぶるどあ
20℃晴れ
muusan
20240607
rm-112
仕事に対して無力
常夏の国
4744日目-23...
たいパパ
6/7
つかっと
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