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カロリー比較（kcal） のグラフ

2008年11月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
11月1日(土) 2369 kcal  
基礎代謝 1072 kcal
+666kcal   ３連休  
11月2日(日) 2402 kcal  
基礎代謝 1072 kcal
+1179kcal   食べ・飲み続き  
11月3日(月) 1661 kcal  
基礎代謝 1072 kcal
+307kcal   連休・最後  
11月4日(火) 1642 kcal  
基礎代謝 1072 kcal
+168kcal   連休明け  
11月5日(水) 1599 kcal  
基礎代謝 1072 kcal
+292kcal   湿疹？  
11月6日(木) 1840 kcal  
基礎代謝 1072 kcal
+512kcal   温泉♪  
11月7日(金) 1889 kcal  
基礎代謝 1072 kcal
+408kcal   ビーフシチューの誘惑  
11月8日(土) 1911 kcal  
基礎代謝 1072 kcal
+786kcal   小麦粉粘土  
11月9日(日) 1912 kcal  
基礎代謝 1072 kcal
+796kcal   風邪かなぁ？  
11月10日(月) 1224 kcal  
基礎代謝 1072 kcal
+152kcal   風邪でお休み  
11月11日(火) 1733 kcal  
基礎代謝 1072 kcal
+41kcal   なんとか  
11月12日(水) 1367 kcal  
基礎代謝 1072 kcal
-482kcal   ストレス  
11月13日(木) 1952 kcal  
基礎代謝 1072 kcal
+132kcal   口内炎・・  
11月14日(金) 1654 kcal  
基礎代謝 1072 kcal
-436kcal   no title  
11月15日(土) 1842 kcal  
基礎代謝 1072 kcal
+750kcal   体調不良の日  
11月16日(日) 1738 kcal  
基礎代謝 1072 kcal
+284kcal   新しい体重計  
11月17日(月) 1289 kcal  
基礎代謝 1072 kcal
-745kcal   休みあけ  
11月18日(火) 1596 kcal  
基礎代謝 1063 kcal
-186kcal   体脂肪・増量中  
11月19日(水) 1687 kcal  
基礎代謝 1060 kcal
-163kcal   丼続き  
11月20日(木) 1717 kcal  
基礎代謝 1076 kcal
-280kcal   明日からおでかけ♪  
11月21日(金)      
11月22日(土)      
11月23日(日)      
11月24日(月)      
11月25日(火) 1190 kcal  
基礎代謝 1065 kcal
-723kcal   ひどい風邪  
11月26日(水) 1405 kcal  
基礎代謝 1064 kcal
+196kcal   ひどい声  
11月27日(木) 1017 kcal  
基礎代謝 1059 kcal
-912kcal   風邪は続く  
11月28日(金) 1837 kcal  
基礎代謝 1060 kcal
-150kcal   週末♪  
11月29日(土) 2452 kcal  
基礎代謝 1056 kcal
+986kcal   no title  
11月30日(日) 1617 kcal  
基礎代謝 1053 kcal
+419kcal   no title  
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月間データ（11月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 44,542 kcal 40,536 kcal 4,006 kcal
平均 kcal 1,713 kcal 1,559 kcal 154 kcal
記録日数 26 日 26 日  
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