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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2023年12月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(12月)
12月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
12月1日(金)
基礎代謝 1616 kcal
万歩計 278.3 kcal
スクワット 75.2 kcal
-1969kcal
no title
12月2日(土)
基礎代謝 1609 kcal
万歩計 110.81 kcal
スクワット 75.2 kcal
-1795kcal
no title
12月3日(日)
基礎代謝 1620 kcal
万歩計 1106.3 kcal
スクワット 56.4 kcal
-2782kcal
no title
12月4日(月)
基礎代謝 1628 kcal
スクワット 79.9 kcal
万歩計 123.96 kcal
-1831kcal
no title
12月5日(火)
基礎代謝 1620 kcal
万歩計 56.1 kcal
スクワット 75.2 kcal
-1751kcal
no title
12月6日(水)
基礎代謝 1648 kcal
万歩計 1144.1 kcal
スクワット 47 kcal
-2839kcal
no title
12月7日(木)
基礎代謝 1627 kcal
万歩計 320.94 kcal
スクワット 79.9 kcal
-2027kcal
no title
12月8日(金)
基礎代謝 1644 kcal
万歩計 971.2 kcal
スクワット 155.1 kcal
-2770kcal
no title
12月9日(土)
基礎代謝 1621 kcal
スクワット 79.9 kcal
万歩計 298.11 kcal
-1999kcal
no title
12月10日(日)
基礎代謝 1632 kcal
万歩計 1059.13 kcal
スクワット 79.9 kcal
-2771kcal
no title
12月11日(月)
基礎代謝 1617 kcal
万歩計 286.46 kcal
スクワット 56.4 kcal
-1959kcal
no title
12月12日(火)
基礎代謝 1621 kcal
万歩計 169 kcal
スクワット 75.2 kcal
-1865kcal
no title
12月13日(水)
基礎代謝 1621 kcal
万歩計 971.36 kcal
スクワット 84.6 kcal
-2676kcal
no title
12月14日(木)
基礎代謝 1610 kcal
万歩計 201.86 kcal
スクワット 79.9 kcal
-1891kcal
no title
12月15日(金)
基礎代謝 1615 kcal
万歩計 520.41 kcal
スクワット 75.2 kcal
-2210kcal
no title
12月16日(土)
基礎代謝 1626 kcal
万歩計 1139.89 kcal
スクワット 75.2 kcal
-2841kcal
no title
12月17日(日)
基礎代謝 1623 kcal
万歩計 1219.19 kcal
スクワット 18.8 kcal
-2860kcal
no title
12月18日(月)
基礎代謝 1615 kcal
万歩計 390.62 kcal
スクワット 75.2 kcal
-2080kcal
no title
12月19日(火)
基礎代謝 1608 kcal
万歩計 946.81 kcal
スクワット 75.2 kcal
-2630kcal
no title
12月20日(水)
基礎代謝 1617 kcal
万歩計 424 kcal
スクワット 75.2 kcal
-2116kcal
no title
12月21日(木)
基礎代謝 1621 kcal
万歩計 175.34 kcal
スクワット 75.2 kcal
-1871kcal
no title
12月22日(金)
基礎代謝 1616 kcal
万歩計 939.32 kcal
スクワット 112.8 kcal
-2668kcal
no title
12月23日(土)
基礎代謝 1608 kcal
スクワット 75.2 kcal
万歩計 109.98 kcal
-1793kcal
no title
12月24日(日)
基礎代謝 1615 kcal
万歩計 231.86 kcal
スクワット 75.2 kcal
-1922kcal
no title
12月25日(月)
基礎代謝 1609 kcal
万歩計 958.41 kcal
スクワット 122.2 kcal
-2689kcal
no title
12月26日(火)
基礎代謝 1612 kcal
万歩計 338.93 kcal
スクワット 75.2 kcal
-2026kcal
no title
12月27日(水)
基礎代謝 1610 kcal
万歩計 315.58 kcal
スクワット 75.2 kcal
-2000kcal
no title
12月28日(木)
基礎代謝 1592 kcal
万歩計 921.9 kcal
スクワット 131.6 kcal
-2645kcal
no title
12月29日(金)
基礎代謝 1592 kcal
万歩計 149.81 kcal
スクワット 75.2 kcal
-1817kcal
no title
12月30日(土)
基礎代謝 1603 kcal
万歩計 182.46 kcal
スクワット 75.2 kcal
-1860kcal
no title
12月31日(日)
基礎代謝 1613 kcal
万歩計 110.96 kcal
スクワット 75.2 kcal
-1799kcal
no title
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月間データ(12月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
0 kcal
68,752 kcal
-68,752 kcal
平均 kcal
0 kcal
2,218 kcal
-2,218 kcal
記録日数
0 日
31 日
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