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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2016年08月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(8月)
8月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
8月1日(月)
基礎代謝 1610 kcal
ジョギング 420 kcal
ストレッチ 0.3 kcal
腹筋 6 kcal
腕立て伏せ 2.2 kcal
背筋 2 kcal
懸垂 0.3 kcal
足上げ 2 kcal
横腹筋(左右) 2 kcal
-2044kcal
雨のち晴れ
8月2日(火)
基礎代謝 1600 kcal
ウォーキング 150 kcal
-1750kcal
曇晴
8月3日(水)
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal
曇
8月4日(木)
基礎代謝 1610 kcal
ウォーキング 150 kcal
-1760kcal
晴曇
8月5日(金)
基礎代謝 1610 kcal
ウォーキング 150 kcal
卓球 300 kcal
-2060kcal
猛暑日
8月6日(土)
基礎代謝 1600 kcal
Tennis 750 kcal
ストレッチ 0.1 kcal
-2350kcal
晴曇
8月7日(日)
基礎代謝 1600 kcal
ジョギング 840 kcal
ストレッチ 0.3 kcal
軽作業(掃除など) 900 kcal
-3340kcal
晴曇
8月8日(月)
基礎代謝 1600 kcal
ウォーキング 150 kcal
-1750kcal
曇晴
8月9日(火)
基礎代謝 1600 kcal
ウォーキング 150 kcal
-1750kcal
猛暑
8月10日(水)
基礎代謝 1600 kcal
ウォーキング 150 kcal
-1750kcal
晴曇
8月11日(木)
基礎代謝 1600 kcal
ジョギング 420 kcal
ストレッチ 0.3 kcal
腹筋 2 kcal
腕立て伏せ 2 kcal
背筋 2 kcal
懸垂 0.3 kcal
足上げ 2 kcal
横腹筋(左右) 2 kcal
-2030kcal
山の映画の日
8月12日(金)
基礎代謝 1610 kcal
ウォーキング 150 kcal
-1760kcal
曇
8月13日(土)
基礎代謝 1620 kcal
ジョギング 420 kcal
ストレッチ 0.3 kcal
腹筋 2 kcal
腕立て伏せ 2 kcal
背筋 2 kcal
懸垂 0.3 kcal
足上げ 2 kcal
横腹筋(左右) 2 kcal
-2050kcal
くもりはれ
8月14日(日)
基礎代謝 1630 kcal
ジョギング 420 kcal
ストレッチ 0.3 kcal
腹筋 2 kcal
腕立て伏せ 2 kcal
背筋 2 kcal
懸垂 0.3 kcal
足上げ 2 kcal
横腹筋(左右) 2 kcal
-2060kcal
くもり
8月15日(月)
基礎代謝 1650 kcal
ウォーキング 150 kcal
-1800kcal
リオすごい
8月16日(火)
基礎代謝 1650 kcal
ウォーキング 150 kcal
-1800kcal
曇晴 台風前の静けさ?
8月17日(水)
基礎代謝 1650 kcal
ウォーキング 150 kcal
-1800kcal
晴 台風一過
8月18日(木)
基礎代謝 1610 kcal
ウォーキング 150 kcal
-1760kcal
小雨 湿気MAX!!!
8月19日(金)
基礎代謝 1610 kcal
ウォーキング 150 kcal
卓球 300 kcal
ストレッチ 0.1 kcal
-2060kcal
湿気暑い
8月20日(土)
基礎代謝 1600 kcal
-1600kcal
台風3つ
8月21日(日)
基礎代謝 1600 kcal
ジョギング 420 kcal
ストレッチ 0.3 kcal
腹筋 6 kcal
腕立て伏せ 2 kcal
背筋 2 kcal
懸垂 0.3 kcal
足上げ 2 kcal
横腹筋(左右) 2 kcal
-2034kcal
曇晴のち台風
8月22日(月)
基礎代謝 1610 kcal
ウォーキング 150 kcal
-1760kcal
台風
8月23日(火)
基礎代謝 1610 kcal
ウォーキング 150 kcal
-1760kcal
くもり
8月24日(水)
基礎代謝 1650 kcal
ウォーキング 150 kcal
-1800kcal
曇晴
8月25日(木)
基礎代謝 1650 kcal
ウォーキング 150 kcal
-1800kcal
曇晴
8月26日(金)
基礎代謝 1650 kcal
ウォーキング 150 kcal
-1800kcal
はれくもり
8月27日(土)
基礎代謝 1650 kcal
-1650kcal
雨模様
8月28日(日)
基礎代謝 1630 kcal
-1630kcal
曇 時々 雨
8月29日(月)
基礎代謝 1610 kcal
ウォーキング 150 kcal
-1760kcal
雨曇
8月30日(火)
基礎代謝 1630 kcal
ウォーキング 150 kcal
-1780kcal
雨曇
8月31日(水)
基礎代謝 1650 kcal
ウォーキング 150 kcal
-1800kcal
晴曇
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月間データ(8月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
0 kcal
58,458 kcal
-58,458 kcal
平均 kcal
0 kcal
1,886 kcal
-1,886 kcal
記録日数
0 日
31 日
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