朝読書（分）のグラフ・データ

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朝読書(分)のグラフ

2024年01月
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朝読書のグラフ
日別データ（1月）

1月の「朝読書」データ推移

日付 朝読書 目標 合計値 記録ノート
1月1日(月)           240101 迎春  
1月2日(火)           240102　帰宅  
1月3日(水)           240103　塩元帥でラーメン...  
1月4日(木) 10分 dwn   3046分   240104　今日から通常運転...  
1月5日(金)           240105　テート展見てから...  
1月6日(土) 30分 dwn   3076分   240106　隣の市で図書カー...  
1月7日(日) 30分 dwn   3106分   240107　洗面脱衣所の内窓...  
1月8日(月)           240108　葛根湯飲んで寝る  
1月9日(火)           240109　雑巾ぬったり配線...  
1月10日(水)           240110　神事は早朝だった...  
1月11日(木) 30分 dwn   3136分   240111　松の内がわからな...  
1月12日(金) 10分 dwn   3146分   240112　キッチン配置換え...  
1月13日(土)           240113　中医再診して図書...  
1月14日(日)           240114　寒さ厳しくなって...  
1月15日(月)           240115　いろいろなしにす...  
1月16日(火)           240116　マジでギックリ5...  
1月17日(水)           240117　いろいろと活動し...  
1月18日(木)           20240118　灸治療のみ  
1月19日(金)           240119　歯科受診してから...  
1月20日(土)           240120　のどがおかしい  
1月21日(日)           240121　おとなしくすごす  
1月22日(月)           240122　クタクタのヘロヘ...  
1月23日(火)           240123　ブロッコリー収穫  
1月24日(水)           240124　iru 一?入ル...  
1月25日(木)           240125　花粉症スタート  
1月26日(金)           240126　毛髪頭皮のお手入...  
1月27日(土)           240127　花を追いかけて  
1月28日(日)           240128　静かに過ごす  
1月29日(月)           240129　腹が減る  
1月30日(火) 120分 up   3266分   240130　美味しいおでん  
1月31日(水)           240131　お灸をたっぷりす...  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 230分 （先月：120分）
平均数（今月） dwn 38.3分 （先月：40分）
最高数（今月） up 120分 （先月：60分）
目標達成率（今月） dwn 16.7% （先月：33.3%）
総合データ（～1月）
合計数 3,266分
平均数 48分
最高数 120分（記録日：2024/01/30）
目標達成率 54.4%