健康管理は、食事の管理から。レモンタンのナトリウムの内訳

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レモンタンのナトリウムの内訳グラフ

ナトリウムの内訳グラフ

  • 牛タン (99.7%)
  • レモン(果汁) (0.33%)

ナトリウムとは

ナトリウムは、食欲増進や消化促進などに役立つ栄養素です。

不足すると・・・
食欲不振や情緒不安定、めまい、倦怠感などを引き起こします。

摂りすぎると・・・
高血圧の原因となります。

一覧表

牛タン 0.5人前 30 mg 99.7 %
レモン(果汁) 小さじ1杯 0.1 mg 0.33 %



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