健康管理は、食事の管理から。グリーンボールの栄養バランスを見てみよう

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グリーンボールの詳細

材料

グリーンボール 葉1枚 8 kcal
    8 kcal
グリーンボール

栄養成分(100gあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 8 kcal
 
0.2%
 
炭水化物 4.3 g
 
0.8%
 
タンパク質 1.4 g
 
1%
 
ナトリウム 4 mg
 
0.1%
 
脂質 0.1 g
 
0.1%
 
カリウム 270 mg
 
9%
 
カルシウム 58 mg
 
2.5%
 
0.4 mg
 
0.8%
 
亜鉛 0.2 mg
 
0.6%
 
ビタミンA 9 μgRE
 
0.3%
 
ビタミンB1 0.1 mg
 
7.1%
 
ビタミンB2 --- mg
 
---%
 
ビタミンB6 0.1 mg
 
0.1%
 
ビタミンB12 --- μg
 
---%
 
ビタミンC 47 mg
 
47%
 
ビタミンD --- μg
 
---%
 
ビタミンE 0.2 mg
 
---%
 
ビタミンK 79 μg
 
105.3%
 
葉酸 53 μg
 
5.3%
 
コレステロール --- mg
 
---%
 
食物繊維 1.6 g
 
6.4%
 
食塩相当量 --- g
 
---%
 


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