健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの時間別推移を見てみよう

グラフ（2011年3月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（3月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
3月1日(火)
3月2日(水)
3月3日(木)
3月4日(金)
3月5日(土)
3月6日(日)
3月7日(月)			お弁当		654	kcal
3月8日(火)			お弁当		689	kcal
3月9日(水)		カスタードクリームパン ...	ベーコンと卵のクリームス... お惣菜	大根 かまくらはんぺん おでん 焼ちくわ　おでん お吸い物 おしゃぶり昆布　浜風 タケノコの里	1378.2	kcal
3月10日(木)		モチプニ　ミルク	お弁当 生みそずい あさり汁 [...	牛丼600 坦々うどん カフェラテ S	1664.5	kcal
3月11日(金)		アルフォート　ビター	お弁当		942	kcal
3月12日(土)		12品目44サラダ 447グラタン チリ342トマト			---	kcal
3月13日(日)		チリトマトヌードル サラダ くずもち		チョコ 天ぷらそば カレー	1814.4	kcal
3月14日(月)		カレー	カレー チョコ	トマト肉パスタ	2070	kcal
3月15日(火)		チョコ キャラメル	お弁当 ご飯 小		893.1	kcal
3月16日(水)
3月17日(木)
3月18日(金)
3月19日(土)
3月20日(日)
3月21日(月)
3月22日(火)			お弁当 天ぷらうどん		1264	kcal
3月23日(水)			お弁当		603	kcal
3月24日(木)
3月25日(金)
3月26日(土)
3月27日(日)
3月28日(月)
3月29日(火)
3月30日(水)
3月31日(木)