[かかりつけ内科]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[かかりつけ内科]に関する記録ノート

12月12日　朝雨のち曇、夜時々雨 【かかりつけ内科】
出社→川崎市高津区→かかりつけ内科→帰社→板橋区
吉野家三軒茶屋店にて牛丼並。
夜、仕事終わりに同僚3人とバーミヤンで夕食。
今年最後のかかりつけ内科、健康診断の結果を褒められて一人喜ぶ。
来年もいい結果が出るようガンバロー。
来年は胃カメラにしてみたらとのアドバイス。 ...
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09月07日　曇 【かかりつけ内科】
松陰神社前へ。
朝ガスト、Numberラグビー特集を眺めながら、モーニング。
明日から熱い戦いが始まる!
お昼はかかりつけ医に行ったあと、持参したSOYJOYアーモンド＆チョコレート、ルイボスティーで済ます。
3時半に新倉PAでカレーパン。
モーニングで朝食ちゃんと食べたからいいか。 ...
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07月21日　薄曇 【かかりつけ内科】
在宅。
自宅にて昨夜の残り(豚肉とナスの味噌炒め)、TOPVALUBESTPRICEさぬきうどん包丁切り製法1食＋TOPVALUBESTPRICEあえるだけ麺用ソースすだちおろしうどん＋ネギ・みょうが・S&Bおろし生しょうが、無印良品食べるスープトマトの酸辣湯、ルイボスティー。
かかりつけ医に電話して診療、1ヶ月分の薬を送ってもらうことに。
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02月17日　快晴 【かかりつけ内科】
再び奥沢へ。
その後、かかりつけ医へ。
NOODLESHOP MOGIにて特製ラーメン。
2日連続でラーメンとは珍しい。

...
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11月24日　快晴夜一時雨 【かかりつけ内科】
なんと初戦ドイツを撃破！
朝イチ、インフルエンザ予防接種。
帰りにローソン狭山南入曽店にてタルタルフィッシュバーガーをペイペイで購入、自宅にてスクランブルエッグ、ホーマーアイスコーヒー無糖１杯、頂いたリンゴ丸ごと１個。
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11月08日　快晴 【かかりつけ内科】
朝ラン♪
夕方六本木交差点アマンドにて待ち合わせ。
自宅にて日清製粉weinaマ・マー早ゆでファインファスト100g、創味ハコネーゼ焦がしにんにくの完熟トマトソース＋クラフトパルメザン100％、ルイボスティー。
久しぶりにかかりつけに行く。先週、3日ぐらい続いた右後頭部の痛みの件を話すと今度また同じ事があったら、MRIを受けた方がいいかもとのこと。
今日は皆既月食とやらで多くの人が、夜空を見上げる...
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10月01日　晴 【かかりつけ内科】
昼から一杯、昨夜のお土産のまぐろの皮を肴に。
今日明日にゃんこと留守番、終日家で過ごしそう。
かかりつけ電話診療。大変助かる。
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08月04日　曇午後から雨 【かかりつけ内科】
朝イチ検温37.3℃、8時半37.7℃↗。
妻と病院へコロナと診断。
10時35分37.3℃↘。
37.6℃↗。
17時半37.5℃。
...
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08月03日　晴 【かかりつけ内科】
ウンウンうなりながらの一夜。浅い眠り。
朝検温、38.4℃↗、コレはやばい。
会社関連に連絡してお休みを頂く。
病院に連絡、明日にしか診られないとのことで解熱剤があればそれを飲んで一日過ごして下さいとのこと（電話問診、対応医院の紹介）。
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07月28日　晴夜一時雷雨 【かかりつけ内科】
朝イチ川崎へ。　午後３時頃帰宅して在宅勤務。
こめらく海老名SA店にて明太子おむすび、桜海老わさびマヨおむすび、持参のルイボスティーを駐車場で食べる。
かかりつけ医に連絡して電話診療、薬もいつもの薬局から送って頂けるとのこと、電話診療のため薬は1ヶ月分しか出ないが、連続でもう一度電話診療可能とのこと、助かります。
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