[半身浴]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[半身浴]に関する記録ノート

01月29日　からあげ好きっ 【半身浴,からあげ,睡眠,ビリー】
1:00　ねる

6:40　おきる　寝起きが悪かった。起き上がるのたいへんだった〜。

【朝ごはん】切り昆布とちくわの炒め煮
　　　　　　松露饅頭3こ ...
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