体重、筋肉量、骨量、…などの記録グラフをつけています!

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sabaさんのプロフィール
自己紹介 2007年6月28日、ゲーム結果につられて登録しました。
ヘンな人ですけどよろしく。

※毎日、できごとやおもったこと、文章がとっちらかっていますが
 一応時系列です。


ノートは、2006年7月7日から。

・7月2日 「ビリーズブートキャンプ」開始。
     (8月26日ビリーバンド導入。エリート版の)

・8月26日 うつ伏せ寝サークルに入りました。

・9月27日 「TAEBO AMPED」 開始。
・10月下旬から、「綿本彰のパワーヨーガ」を時々。
・11月からごくたまに、「矢上裕の自力整体」。

2008年
・2月、TAEBO AMPED ROCK N SCULPT導入。


きほんの行動 決めてるわけじゃないけど
・平日、隔週土曜 朝・夕通勤のウォーキング片道30分(2.5km)
・隔週土曜・日曜 買い物のためのウォーキング片道20分程度
          (離れているスーパーへ)

・何かの運動(ほとんどビリー)22時ごろから

喫煙は2007年5月でなんとなく終了しています。

使ってる基礎化粧品など
・ソフティモのふきとりシリーズw
・リアル 米(マイ)洗顔
・アクア ラ ビュー
 (ビュー又はロイヤル・UV A&B+C・
  ピンチ時のビュージェル)

・バイオイル(全身)ときどき

・ハイピッチ ディープクレンジングオイル
・ねば塾せっけん
 (10日に1回程度)



趣味
・食べること
・工事現場を覗くこと
・電車を見ること
・くしゃみをすること
・歩くこと
・いいニオイの人の後ろをついていくこと
・ゲームをすること(おもにDS)

・ムスメ(ときどきムスコ)



病歴
・5年ほど前 網膜穿孔(だったっけ)でレーザー手術
・2005年3月中旬 鼠径ヘルニアで腹腔鏡手術
・2005年4月下旬 気管支喘息発症


 
記録ノート 10月 12日  no title( 0) ( 2008/10/12 23:34)
  09月 30日  修学旅行だ( 1) ( 2008/09/30 17:56)
  09月 26日  no title( 0) ( 2008/09/26 11:55)
  09月 25日  酔っぱらいおかん( 0) ( 2008/09/26 11:48)
  09月 24日  P研( 0) ( 2008/09/26 14:38)
  09月 23日  よく寝た(時間的に)( 0) ( 2008/09/26 14:49)
  09月 22日  ふもふもさんと偽なっちゃん( 0) ( 2008/09/26 14:57)
  09月 21日  初、試験監督員( 0) ( 2008/09/26 15:10)
  09月 20日  バザー♪( 0) ( 2008/09/26 15:29)
  09月 19日  STOPっ!飲酒運転!!( 0) ( 2008/09/26 15:48)
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