[皮下脂肪]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[皮下脂肪]に関する記録ノート

06月12日　皮下脂肪と内臓脂肪はどちらが減りやすい？ 【内臓脂肪,皮下脂肪】
表題の件、私の場合は

・率（％）でいうと、内臓脂肪の方が若干減る割合が多い
・量（kg）でいうと、皮下脂肪の方が大幅に減る量が多い

ということでした。 ...
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