[睡眠の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[睡眠の記録]に関する記録ノート

08月29日　おなかが 【通常日記,食事の記録,睡眠の記録】
夏・・・痩せるどころか　呑む呑む食べる食べるで
４キロプラス
ここ数年おなか周りに　めちゃめちゃ付く
いいかげん
ここらで干さねばと
気合入れて ...
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