[神経衰弱ゲーム]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[神経衰弱ゲーム]に関する記録ノート

07月14日　体調不良？ 【脳トレ記録,神経衰弱ゲーム,カラー判断ゲーム】
体調不良？ ダイエットを一時中断しているけど、体力が回復してこない。
最近雨続きなのと、出かけることなどが多く自転車通勤もフィットネスも岩盤浴も何もしなくなったからかな？
体重も少しずつ増えてきた感じがする。
お腹がすこし苦しくなってきたから間違いない・・・と思う。

身体がだるく、睡眠も浅いから、恐らくストレス性だと思うけど、何とかしなくちゃ・・・
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07月12日　ジャーンプ⑦ 【神経衰弱ゲーム】
ジャーンプ⑦ こういう飛び方もできるんです！
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