[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

12月22日　12/22（月） 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】
こだわり和風御膳
ボス カフェオレ [カン] 190ml
野菜生活 ...
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07月02日　7/2 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
玄米ごはん
ソーセージ2本
ほうれん草

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06月04日　6/4 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
胡麻かけ玄米　
梅干し
目玉焼き

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06月03日　6/3 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
ごまかけ玄米
梅干し
目玉焼き
ホタテ（小）×3
アスパラのベーコン巻き ...
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06月02日　6/2 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
豆乳
菓子パン×2
おにぎり×1
ウィダーインジェリー
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05月30日　5/30 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
...
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05月27日　5/27 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
にぎわい幕の内弁当 ...
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