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04月01日 食事の記録
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【通常日記,食事の記録,睡眠の記録,運動の記録,子育ての記録,レシピの記録,闘病の記録,介護の記録,妊婦の記録,メンタルの記録,病気の体験談,ダイエット成功談】 |
【朝ごはん】レバーサンド
【昼ごはん】レバーサンド
【間食】
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03月28日 食事の記録
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【通常日記,食事の記録,睡眠の記録,運動の記録,子育ての記録,レシピの記録,闘病の記録,介護の記録】 |
【朝ごはん】ご飯、ラッキョウ、梅くらげ
【昼ごはん】ご飯、ラッキョウ、梅くらげ、キムチ
【間食】
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03月19日 食事の記録
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【通常日記,食事の記録,睡眠の記録,運動の記録,子育ての記録,レシピの記録】 |
【朝ごはん】レバーサンド
【昼ごはん】おにぎり、韓国チゲ
【間食】
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03月18日 食事の記録
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【通常日記,食事の記録,睡眠の記録,運動の記録,子育ての記録,レシピの記録,闘病の記録,介護の記録,妊婦の記録,メンタルの記録,病気の体験談,ダイエット成功談,脳トレ記録】 |
【朝ごはん】納豆キムチご飯、ほうれん草のおひたし、てんぷら
【昼ごはん】納豆キムチご飯、てんぷら、ほうれん草のおひたし
【間食】
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03月14日 食事の日記
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【通常日記,食事の記録,睡眠の記録,運動の記録,子育ての記録,レシピの記録,闘病の記録,介護の記録,妊婦の記録,メンタルの記録,病気の体験談,ダイエット成功談,脳トレ記録】 |
【朝ごはん】ソーキ汁、サラダ菜
【昼ごはん】野菜スープ、ちらし寿司
【間食】
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02月21日 食事の記録
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【通常日記,食事の記録,睡眠の記録】 |
【朝ごはん】ご飯、野菜炒め、さんまの梅煮
【昼ごはん】納豆キムチご飯、野菜炒め
【間食】
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02月20日 食事の記録
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【通常日記,食事の記録,睡眠の記録】 |
【朝ごはん】レバーサンド、ヨーグルト
【昼ごはん】ハッシュドビーフ
【間食】
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01月28日 食事
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【通常日記,食事の記録,睡眠の記録,運動の記録】 |
【朝ごはん】トースト
【昼ごはん】納豆ご飯
【間食】なし
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