[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】
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11月05日
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【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】 メンチカツパン ヨーグルト 牛乳
【昼ごはん】 野菜なべの残り ほうれん草とたまご ご飯1杯
【間食】 コンビニフランク
...
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10月16日
no title
【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】 たまごパン ヨーグルト
【昼ごはん】 カップラーメン
【間食】 パン あられ
...
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10月01日
no title
【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】レタスとたまごのサンドイッチトースト2枚分 コーンクリームスープ
【昼ごはん】 ご飯1杯 レタスとコロッケ2個 味噌汁
【間食】 レタスとたまごのパン
...
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09月12日
no title
【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】 トースト1枚 ヨーグルト
【昼ごはん】 ご飯 肉とたまねぎと卵とじ
【間食】 コンビにフランク
...
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08月13日
no title
【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】 トースト1枚 ヨーグルト
【昼ごはん】 フライドチキン カップ焼きそば そうめん 小エビとなす
【間食】 ガリガリ君
...
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06月30日
no title
【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】 トースト1枚 ヨーグルト
【昼ごはん】 チャーハン ハンバーグ
【間食】 コンビニつくね串
...
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05月03日
no title
【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】トースト1枚 ヨーグルト
【昼ごはん】オムライス
【間食】
...
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04月25日
no title
【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】トースト1枚 ヨーグルト
【昼ごはん】たけのこ ご飯1杯
【間食】コンビニおにぎり
...
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03月03日
no title
【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】トースト1枚 ヨーグルト クッキー
【昼ごはん】雑炊1・5杯 魚の佃煮
【間食】せんべい ビスケット
...
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09月04日
no title
【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
食パン6枚切り1枚、チーズ、ヨーグルト、コーヒー
【昼ごはん】
鳥と大根の煮物、ご飯茶碗8分目
...
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