no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月25日（金）

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【朝ごはん】トースト１枚　ヨーグルト

【昼ごはん】たけのこ　ご飯１杯

【間食】コンビニおにぎり

【晩ごはん】クリームシチュー　たけのこ　鯖の塩焼き　ご飯１杯　

【夜食】

【今日の感想】昇降運動５０分
【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
9598歩
万歩計（歩） のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
74.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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