[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

02月05日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】
松江UCCでモーニングセット。食パン（マーガリン付）、目玉焼き、ソーセージ（ケチャップ付）、大根サラダ、ホットコーヒー）

【昼ごはん】

【間食】 ...
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02月04日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】
太巻き半分（伊丹空港で食べる）

【昼ごはん】
松徳学院で弁当（鮭、鶏の唐揚、ポテトサラダ、野菜の煮物、その他揚げ物1点）
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