[高血圧(朝)]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[高血圧(朝)]に関する記録ノート

08月27日　20150827 【プール,高血圧(朝)】
【朝ごはん】 6時00分
マルチビタミン
ビタミンBミックス
カルニチン
カルシウム
食物繊維 ...
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08月20日　20150820 【高血圧(朝)】
【朝ごはん】 10時40分
豆腐350g
マルチビタミン
ビタミンBミックス

【昼ごはん】 14時30分 ...
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08月14日　20150814 【高血圧(朝)】
【朝ごはん】 11時00分
牛乳 200ml
マルチビタミン
ビタミンBミックス

【昼ごはん】 12時30分 ...
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