今日はいつも通り。【ダァーさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ダァーさんのトップページ>記録ノートを見る>今日はいつも通り。
07年06月18日（月）

今日はいつも通り。
< 今日も晴れてよかっ... 　｜　風が強い >
【今日やった運動】ウォーキング

【運動した時間】96分

【新たな発見】足と、お尻の張りが抜けませんね。

【今日の感想】今朝は、梅雨空で風も無くあまり爽やかとは

言えない気候でした。いつもは聞こえる小鳥のさえずりも

聞こえないように思いました。今日も12kmのウォーキングで

した。


【記録グラフ】
ウォーキング
96分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE