大トロ食べちゃった・・【sibainuさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月29日(水)

大トロ食べちゃった・・

< ホットヨガで美肌効...  | 居酒屋めぐり >
昨日は、親愛なる元彼とひさしぶりに築地へ。
店長おまかせコースで、大トロの炙り焼きを食べちゃった。
おいちい・・
ぜったいカロリー高いし、いつもの努力がパーじゃん!
って分かってるのに、ぺろりと。だって美味しいんだもん。

と思ったらやはり恐れていたことが・・
今朝しっかり朝食を食べて体重計に乗ると
50kgの文字が。あららーん。

がっくし・・・・

でも、不思議なことに以前はけなかった
ショートパンツがするりとはけたりするの。
これは加圧効果で筋肉が増えてるってこと?
TANITAのカラダスキャンが欲しいな。

体脂肪も気になるけれど、基礎代謝量と筋肉量も、もりもり気になる!!

後は恋愛について少し思うこと。
悩んでばかりじゃつまんない。
あまり考えすぎないようにしよう。

本当は素直にガハハって笑える相手が一番なんだろうな。
アジアの国に一緒に旅行に行って、現地の人と
自然になじんでいけるような人間力があって
仕事がつらいよ~って言ったときにさりげなく励ましてくれて、ここぞというイベントの時にはきっちり盛り上げてくれるような。そんな人がいいんだろうな。
今の彼氏はそれを満たしてくれるんだろうか?
アジアなんて行きたくないって言いそうだし、
ぜったい現地の人となじみそうにないし(汗)、
イベントに興味ないし・・・って。ダメじゃん。

そもそも「俺っておじさんだし・・」なんて後ろ向き発言をするところがイヤ!
前向きに行かなきゃダメでしょ。

というわけで、カラダだけじゃなく、
恋愛もダイエットが必要なのかもしれません。







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