tandygaさん
最新の記録ノート
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07年09月16日（日）
栗東ハーフマラソン |
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< 軽めのジム
｜ jimu stre... >
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今日は滋賀の栗東にハーフマラソンしてきました。
というか 快晴 朝１０時スタート時点で既に３０度
ＲＵＮには厳しい条件！！
早めの給水とマイペースの注意 「絶対無理はしないでください」の案内
みんなスタートラインに並んでいる時点で汗 だあだあ
スタート ３ｋｍ ぐらいで速いペースに 息があがる
やっぱりおかしい すこし遅めのペースにしないともたない
と判断
しかも ＵＰ－ＤＯＷＮきつく 前半は上り
１０ｋｍ通過５６分と超遅い。
後半多少ほかの人より余裕があったので なんか どんどん 抜いていく ちょっと 快感！
ラスト３ｋｍで 友 に追いついたので
ご一緒ＲＵＮでゴール
でもタイムは１時間５５分台 と 前後半ほぼ イーブン
タイムは過去最悪 暑くて 水がぶ飲み ダメージ大
でも 暑い大会でも やれる 自信 にはなりました。
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