休暇（買物、食事）【μさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月30日（日）

休暇（買物、食事）
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【昼ごはん】とんかつ定食
【晩ごはん】ステーキセット
【今日の感想】


【記録グラフ】
骨量
2.8kg
骨量（kg） のグラフ
 		体年齢
29
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量スコア
-1
筋肉量スコア（） のグラフ
筋肉量
50.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
10.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
基礎代謝
1467kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		タバコ
12本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
18.3%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
65.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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