no title【crystal.sさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月02日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1182.6kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
第一パン スイスロール バニラ [袋] 312g（0.1人前） 116 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
ガスト ポタージュスープ（1人前） 138 kcal
12時
わかめごはん（1人前） 118 kcal
味噌汁（1人前） 125 kcal
だし巻き卵（0.1人前） 23.3 kcal
きんぴらごぼう（1人前） 74.3 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
ウナギ（0.2人前） 101 kcal
15時
ミルクチョコレート（0.3人前） 134 kcal
20時
すし２こ（1人前） 35.4 kcal
太巻き（0.2人前） 67.6 kcal
湯葉（生）（0.5人前） 23.1 kcal
  1183 kcal
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