no title【0710さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月20日（木）

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【朝ごはん】
素麺１把
たまご
ウインナー２本
【昼ごはん】
サンドイッチ
みたらし団子
【間食】
三ツ矢サイダー
ドリトス
【晩ごはん】
ごはん
梅干し
納豆
【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
1857kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
素麺（1人前） 217 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
みたらし団子（1人前） 118 kcal
13時
アサヒ飲料 三ツ矢サイダー [ペットボトル] 500ml（1人前） 210 kcal
湖池屋 ドンタコス チリタコス味 [袋] 95g（1人前） 485 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
  1857 kcal
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