no title【komkom3さんの健康管理カラダカラノート】
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08年06月10日(火)
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【記録グラフ】
一日摂取カロリー
982kcal
食事の記録
982kcal
【食事の記録】
7時
神戸屋 湯種 食パン 5枚
(0.5人前)
111
kcal
低脂肪乳
(0.9人前)
85.7
kcal
13時
梅おにぎり
(1.3人前)
152
kcal
SSK 寒天ゼリー(1人前)
---
kcal
18時
SSK 寒天ゼリー
(2人前)
---
kcal
21時
ししゃも(5人前)
125
kcal
煮物(1人前)
119
kcal
ご飯
(1人前)
235
kcal
メロン
(0.2人前)
25.2
kcal
23時
キウイフルーツ
(2人前)
106
kcal
トマト
(1人前)
22.8
kcal
982
kcal
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