no title【yamayojiさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月26日（木）

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【記録グラフ】
摂取カロリー
2243kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2243kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
23時
トースト（1人前） 191 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
おにぎり（2人前） 470 kcal
日清食品 チキンラーメン（1人前） 381 kcal
ごはん（1人前） 470 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
おにぎり（2人前） 470 kcal
  2243 kcal
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