no title【YK2300さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月17日（日）

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【記録グラフ】
水泳
60分
水泳（分） のグラフ
 		体脂肪率。
13.6%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		食事の記録
2255kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
61.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン（2人前） 343 kcal
12時
東洋水産 マルちゃん でか一 ワンタン醤油 [カップ] 126g（1人前） 567 kcal
13時
ブルボン アルフォート（2人前） 110 kcal
15時
カスタードワッフル（1人前） 102 kcal
18時
キリンビバレッジ サプリ [ペットボトル] 500ml（0.5人前） 50 kcal
19時
ゴーヤチャンプルー（1人前） 313 kcal
枝豆（4人前） 134 kcal
アサヒビール スーパードライ（3人前） 441 kcal
江崎グリコ チーザ（1人前） 194 kcal
  2255 kcal
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