大阪出張【skyhighさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>skyhighさんのトップページ>記録ノートを見る>大阪出張
08年10月06日（月）

大阪出張
< 地区運動会 　｜　ＧＴ >
大阪出張 画像1 大阪出張 画像2
[大阪出張]
往復7時間だ。有効に使わねば！
【記録グラフ】
体脂肪率
16%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
3737kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
4時
ホットコーヒー（1人前） 6.4 kcal
マクドナルド シュガー（1人前） 12 kcal
森永乳業 クリープ（1人前） 30 kcal
6時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
7時
きつねそば（1人前） 450 kcal
12時
かつとじ（1人前） 1119 kcal
ごはん（2人前） 470 kcal
とろろ（1人前） 79.6 kcal
16時
柿の葉寿司（6人前） 432 kcal
17時
日本コカ・コーラ 爽健美茶（1人前） 0 kcal
20時
ごはん（2人前） 470 kcal
三島食品 ゆかり（0.5人前） 1.9 kcal
野菜炒め（1人前） 239 kcal
高野豆腐（1人前） 106 kcal
21時
おたべ 八橋（4人前） 260 kcal
  3737 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE