和歌浦ベイマラソン【Masakiさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月26日（日）

和歌浦ベイマラソン
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和歌浦ベイマラソン 画像1 和歌浦ベイマラソン 画像2
和歌山マリーナシティで開催された和歌浦ベイマラソンに参加。
記録は1:42:03(NET 1:40:05)。これまでのトレーニングの成果で満足できる結果。強いて言えば5秒早ければ1:40を切れたのに。
足の筋肉痛も軽いのでまだまだ追い込めたかも。

【記録グラフ】
マラソン
21.1km
マラソン（km） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.8
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1356kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ジョギング
100分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
18.7%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
59.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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