no title【かちさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月16日（火）

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【朝ごはん】
ハムチーズトースト
コーヒー
【昼ごはん】
鮭おにぎり3個
【間食】

【晩ごはん】
ごはん
もやし炒め（油揚げ・ほうれん草・もやし）
塩鮭
大根みそ汁
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
テニス
3時間
テニス（時間） のグラフ
 		   
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