９０２０２【kita104さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月02日（月）

９０２０２
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【記録グラフ】
スカッシュ
60分
スカッシュ（分） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1260kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ご飯（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
うどん（1人前） 428 kcal
インスタントラーメン（袋・ノンフライ）（1人前） 356 kcal
みかん（3人前） 75.9 kcal
  1260 kcal
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コメント
kita104 2009/02/03 10:26 
忙しいので、まとめて
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