no title【lilililiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月13日(月)

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【記録グラフ】
朝の体重
50.2kg
朝の体重(kg) のグラフ
お通じ
1回
お通じ(回) のグラフ
腹筋
15回
腹筋(回) のグラフ
まとめてポン!ゲーム
2480点
まとめてポン!ゲーム(点) のグラフ
どっちが大きい?ゲーム
80秒
どっちが大きい?ゲーム(秒) のグラフ
ブロック探しゲーム
63秒
ブロック探しゲーム(秒) のグラフ
ペア探しゲーム
91秒
ペア探しゲーム(秒) のグラフ
カラー判断ゲーム
28秒
カラー判断ゲーム(秒) のグラフ
追跡記憶ゲーム
24点
追跡記憶ゲーム(点) のグラフ
食事の記録
1977kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
1時
伊藤ハム kiri クリームチーズ(2人前) 122 kcal
4時
坂角総本舗 さくさく日記 海老(3人前) 153 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
8時
キウイフルーツ(1人前) 53 kcal
卵焼き(1人前) 132 kcal
9時
カフェオレ(1人前) 103 kcal
13時
バナナ(0.8人前) 48.2 kcal
キウイ(2人前) 106 kcal
ラズベリー(0.5人前) 41 kcal
16時
マンゴー(0.2人前) 32 kcal
フジッコ 里いも うま煮(1人前) 158 kcal
18時
ご飯 小(1人前) 151 kcal
とうふとワカメの味噌汁(1人前) 105 kcal
19時
とろろ(0.3人前) 23.9 kcal
焼きのり(1人前) 5.6 kcal
アジ開き干し(1人前) 70.6 kcal
いんげん(1人前) 74.6 kcal
ウインナーソーセージ(1.2人前) 77 kcal
焼きなす(1人前) 73.6 kcal
植物油(1人前) 120 kcal
イワシの梅煮(0.3人前) 41.7 kcal
カゴメ 六条麦茶 赤 [ペットボトル] 500ml(1人前) 0 kcal
23時
クノール かたやきそばのあんかけスープ(1人前) 130 kcal
マンゴー(0.6人前) 96 kcal
  1977 kcal
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