東支那海さん
最新の記録ノート
 |
2009年 |
 |
 |
9月 |
 |
| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
| |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
| 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
| 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
| 20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
| 27 |
28 |
29 |
30 |
|
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
09年09月14日（月）
no title |
|
< no title
｜ no title >
|
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| ばなな（1人前） |
60.2 |
kcal |
| 紀文 豆乳（1人前） |
114 |
kcal |
| 12時 |
| ごぼう天うどん（1人前） |
407 |
kcal |
| ごぼう（1人前） |
19.5 |
kcal |
| キムチ（2.5人前） |
46 |
kcal |
| わけぎ（1人前） |
9 |
kcal |
| いなり（1人前） |
124 |
kcal |
| 17時 |
| シスコ ココナッツサブレ（0.2人前） |
28.6 |
kcal |
| 19時 |
| ベネフーズ 太平燕（1人前） |
69 |
kcal |
| カトキチ いきいきごはん（1人前） |
280 |
kcal |
| ローソン グリーンサラダ（1人前） |
23 |
kcal |
| イオン 青じそノンオイル（1人前） |
22.8 |
kcal |
| ローソン メンチカツ（1人前） |
292 |
kcal |
| カゴメ ウスターーソース（1人前） |
26.8 |
kcal |
| 21時 |
| 竹下製菓 ブラックモンブラン（1人前） |
184 |
kcal |
| |
1706 |
kcal |
|
|
 食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記