no title【ぴこぺえさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月02日（金）

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【今日の自転車　　走行距離3.1km　　時速km　】

駅まで
駅から

【記録グラフ】
自転車
3.1km
自転車（km） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
60回
背筋（回） のグラフ
スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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