福袋【庄之助さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月02日（土）

福袋
< １月度目標 　｜　お節料理が増えた >
福袋 画像1
本日はデパートの、初売り。
福袋を求めて、多くの女性客が列を作っていた。
ご苦労様。
今日だけは、デノミ不景気は感じない。

【記録グラフ】
摂取カロリー。
1513kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
 		瞑想
20分
瞑想（分） のグラフ
 		万歩計
12070歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
101分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
20.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
66.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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