夜たくさん(TT)【らん。さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月02日（火）

夜たくさん(TT)
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朝昼
茶だけにしたのに

夜
脂っこいものたくさん食べちゃった

【記録グラフ】
食事の記録
1300kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
17時
大根ポテト（1人前） 300 kcal
20時
バター醤油スパゲッティ（2人前） 1000 kcal
  1300 kcal
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