「食事の記録」「脳トレ記録」「通常日記」「レシピの記録」「メンタルの記録」 ～らん。さんの記録ノート

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らん。さんの2009年12月の記録ノート

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 12月26日（土）
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 12月12日（土）
２週間と
ちょっとで
測ってみました

ダイエット番組参考にして
...
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