昨日の出来事【どんたこそさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月18日（木）

昨日の出来事
< あはははぁ～ 　｜　食いすぎ >
朝の５時半に出庫。
路面はテカテカでどこもかしこも凍結状態。
そんな状況で客を乗せ、カーブの多い場所を走っていると。
なんと車が横転してるじゃないですか(;ﾟAﾟ）

凍結しているときはスピードは抑えて走りましょう。
スピードを出してブレーキを踏みすぎると吹っ飛ぶ恐れ大。

スルメでかいのがあったので食べてたんですが顎が痛くなって全部食べられず＞＜
スルメ恐るべし

63.7⇒62.8体重
23.6⇒23.6体脂肪
24.0⇒23.6ＢＭＩ
35.5⇒35.1骨格筋率
1518⇒1501基礎代謝
長湯して思いっきり汗かいたら９００ｇほど減。
けど見た通り水分しか落ちてないのとクラクラして脱水症状に。目がまわる～＠＠；

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