～どんたこそさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>どんたこそさんのトップページ>記録ノートを見る

どんたこそさんの2010年01月の記録ノート

２３日目～　（酔っ払い　続き

 01月31日（日）
その上を行くお客さんもいまして。
酷いのだと・・・何が気に食わないのかわからないんですが後部座席から乗り出し運転手を殴りつける客もいました。
もちろん警察沙汰にもなりました。

詐欺まがいなのだと夜中に女の客を乗せ駅から目的地へ。
５０００円札を受け皿に出し、運転手はそれをしまわず。そのまま釣りを出したところ５０００円札がなく。 ...
コメント(4)　 続きを読む

２２日目～　（酔っ払い　の　客

 01月30日（土）
出来事

給料日後の土曜だというのに、かなり暇でした。
泥酔客２名ほどあたりました(；´∀｀)

一人目 ...
コメント(2)　 続きを読む

２１日目～　健康診断の結果（今更

 01月29日（金）
ここんとこ牛丼三昧で体重増えるかと思いましたが、なんとか落ちてます(´･ω･`)

他の人のグラフやなんかを見ていると緩やかに下がってるのに、自分のグラフは乱高下(;ﾟAﾟ）
何でと思うけど思い当たるのはいい加減な食生活。
きっと長生きしないだろうなぁ(ﾟ∀ﾟ)
と思いつつユニクロに行って来ます(´･ω･`) ...
コメント(6)　 続きを読む

２０日目～

 01月28日（木）
ま、いいか。

あと３０分と思ったけど気力を使い果たしたみたいです。
今日はこれでおしまい(´；ω；`)

...
コメント(6)　 続きを読む

１９日目～

 01月27日（水）
コメント(0)　 続きを読む

１８日目～

 01月26日（火）
一応、俺の住んでるところは東京なんですが「埼玉でしょここ！」って言われることがザラな場所です。
ですがもっと田舎っぽいことを発見しました。
逃げられてしまって画像を撮ることができませんでしたが、いたんですよ。

た・ぬ・き
...
コメント(2)　 続きを読む

１７日目～

 01月25日（月）
いやぁ。牛丼美味いですねぇ。
インターネットで吉野家の牛丼頼んだんですよ。これが美味いんだ。
店で食べるのとは違って肉、汁に牛肉の旨みがよく出てるんですよ。
これはハマります。
限度をわきまえて運動をしないとリバウンドしかねないので注意しないと(´･ω･`)
...
コメント(0)　 続きを読む

１６日目～

 01月24日（日）
天気も良いしブラブラとお散歩でもしてきまさぁ。
ぶらぶらと軽く歩いてきました(´･ω･`)

洗濯物と台所片付けるのをすっかり忘れてた・・・
面倒だけどやらんと('A`)
コメント(2)　 続きを読む

１５日目～

 01月23日（土）
コメント(0)　 続きを読む

１４日目～

 01月22日（金）
今日は牛丼を食うぞ！
その後、大した物食べられないけどそんなことは後回しだ！

ってことで食べます(´･ω･`)

...
コメント(2)　 続きを読む

１３日目～

 01月21日（木）
あぁ。。。寝過ごした・・・

今日は会社の毎年恒例の行事だったんですが起きることができずに行く事が出来ませんでした。
補習もあるし、そっちを受けようかと思います。

同僚に、あーだこーだ言われそうだけど仕方ないやね(´･ω･`) ...
コメント(0)　 続きを読む

１２日目～

 01月20日（水）
面倒なのでいっぺんに３本飲んだことにしようと思います(´･ω･`)


ナイシトール飲んでいると不思議なことが起こるんですよねぇ。
体重が増えて骨格筋率が上がり体脂肪が落ちる。
また一気に落ちるのかなぁ。 ...
コメント(0)　 続きを読む

１１日目～

 01月19日（火）
このままじゃマズイ！と今日はクロストレーナーを使い７０分ほど運動しました。

焼け石に水にならないように戻していかないと('A`)


といいつつも面白そうな食べ物、飲み物に手を出しちゃうんですよねぇ。 ...
コメント(6)　 続きを読む

１０日目～

 01月18日（月）
付き合いで食べすぎ水分取りすぎ・・・・
あぁ、こりゃまずい・・・
コメント(0)　 続きを読む

９日目～

 01月17日（日）
朝から牛丼。
うまいわぁ～

ってことで仕事(´･ω･`)

...
コメント(0)　 続きを読む

８日目～

 01月16日（土）
明けの日はここんとこ食いすぎる傾向にあるので、元に戻していかないと。
運動もウォーキングのみでさぼりがちだし('A`)
疲れのせいか、運動するぞ！っていう意気込みがないんですよねぇ。。。
どうしたもんだろう・・・
コメント(2)　 続きを読む

７日目～

 01月15日（金）
仕事～
ｳﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ
特に意味なし(´･ω･`)

これと言った話題がありません。
話題を頭から取り出すほどの力がありません。 ...
コメント(0)　 続きを読む

６日目～

 01月14日（木）
ね・・・ねむい・・・・


今日は軽く散歩しました(´･ω･`)

歩いてしばらくすると向かいからニヤニヤしてこっちを見ながら歩いてくる。爺さんがいました。 ...
コメント(0)　 続きを読む

５日目～

 01月13日（水）
あぁ～・・・
年明け初歯医者('A`)

またガリガリやられるんだぁ
ヴぁああああ(ﾟдﾟ)
コメント(0)　 続きを読む

４日目～

 01月12日（火）
こち亀全巻揃えた～い。
だけどそんなん置く場所ないし、それだけを揃える金も勿体無い＞＜
うぬぬぬぬ・・・・
コメント(4)　 続きを読む

３日目～

 01月11日（月）
明けで頭がぼーっとしてます(´･ω･｀)
ぼーーーーー・・・


改めて自分が実感したナイシトールの効果を書き込みますね。
①　基礎代謝があがる ...
コメント(4)　 続きを読む

２日目～

 01月10日（日）
コメント(2)　 続きを読む

ナイシトールその２　　１日目

 01月09日（土）
懲りずにはじめました(´･ω･｀)
多分たいして変わらないだろうけどやってみようかと思います。

今日時点での数値。
体重64.3
体脂肪率24.1 ...
コメント(4)　 続きを読む

今日はのんびり

 01月08日（金）
のんびりぼーっと過ごしてます(´･ω･｀)




...
コメント(2)　 続きを読む

仕事

 01月07日（木）
寝坊しました('A`)
コメント(0)　 続きを読む

今日は同じ年代の同僚と食ってきました。

 01月06日（水）
もう、これ以上はしばらく食べたくない(；´∀｀)
なんでこんな食べる機会が多いんだろう・・・って考えながらメガ牛丼その他食べてきました・・・

その同僚もまた食うこと食うこと・・・
まいった('A`)
コメント(2)　 続きを読む

仕事

 01月05日（火）
昨日、御馳走してもらった分が腹に残ってる・・・
腹がもたれてる('A`)
今日一日何も食わなくても良さそうだ。。。
コメント(0)　 続きを読む

ラーメン

 01月04日（月）
食ってきます(´･ω･｀)


っとその予定だったんですが、なぜか行った先は同僚の家。
そこで出たものが寿司、唐揚げ、餅、ハム、どら焼き。
ラーメンじゃねえよ！そんな重いものばかり出さないでくれ！と言いたいところですが美味しかったのでついついたいらげてしまいました・・・ ...
コメント(0)　 続きを読む

俺の後ろに立つな！

 01月03日（日）
と殴ったゴルゴ１３。
っとまあ、お前そりゃないだろうよ。っていうのがありますよね('A`)
この仕事でそんなこと言ってたらお客さん全てを殴らなければいけません＞＜

俺の後ろに座るな！っと運転席を降り一緒に後部座席に座ってみる。
面白いかもしれません。お客さんの反応が見てみたいものです。 ...
コメント(2)　 続きを読む

年明け仕事

 01月02日（土）
疲れた('A`)

回数６１回
年明け初日の仕事でこんなに忙しいとは思わなかった(;ﾟAﾟ）
コメント(4)　 続きを読む

２００９年を振り返る

 01月01日（金）
あけおめ。
ことよろ。
ってなことで新年の挨拶は終わりにしましょう＞＜

去年一年の日本を振り返ると自殺者がなんと３万人。
失業者が全人口の6.2％ ...
コメント(4)　 続きを読む