no title【なおりん２０００さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月24日（土）

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【記録グラフ】
何かの運動
40分
何かの運動（分） のグラフ
 		食事の記録
1719kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
11時
野菜（1人前） 242 kcal
ご飯（0.5人前） 118 kcal
茶碗蒸し（1人前） 127 kcal
梅ジュース（1人前） 98 kcal
サバの塩焼き（0.5人前） 127 kcal
19時
和風きのこスパゲティ（1人前） 466 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
  1719 kcal
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