no title【うっだ❤さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月15日(木)

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【記録グラフ】
テニス
120分
テニス(分) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
食事の記録
1602kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
6時
株式会社 神戸屋 りんごのスティック(1人前) 210 kcal
第一パン ミミロルのチョコバナナブール [袋] 1個(1人前) 246 kcal
牛乳(1人前) 138 kcal
11時
サントリー ペプシネックス [カンボトル] 300ml(1人前) 0 kcal
12時
ドライカレー(1人前) 454 kcal
無印良品 オニオンスープ(1人前) 31 kcal
14時
アイス(1人前) 303 kcal
20時
かねます チヂミ(1人前) 155 kcal
(1人前) 64.9 kcal
22時
伊藤園 ジャスミン茶 [ペットボトル] 500ml(1人前) --- kcal
  1602 kcal
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