健康状態【ヒツジザさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月26日（木）

健康状態
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【朝ごはん】

【昼ごはん】 お好み焼き（お好み焼きの素、ネギ、乾燥小エビ）

【間食】
【晩ごはん】 鶏肉ニンニク醤油漬けのソティ（ゴーヤ炒め付き、大根おろし）、ひじきの煮物（ひじき、人参、油揚、
　　　　　　ハス）茹でブロッコリ（鰹節）
　　　　　　　


【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ウォーキング
47分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
コメント
ヒツジザ 2010/08/28 19:10 
楽謡会「経政シテ」
ヒツジザ 2010/08/28 19:11 
楽謡会「経政シテ」
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