からだ【のぞさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月18日(月)

からだ

< たのむ
うん

体はちょうしいいかな。


今日、いいことあればいいなぁ







【記録グラフ】
腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ(回) のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
0回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
体重
66kg
体重(kg) のグラフ
 
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