no title【ボンド88さんの健康管理カラダカラノート】
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ボンド88さん
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1959年生(男性)
A型 京都府
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今日も快晴
快晴ですね
3年ぶり・・・
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あいかわらず・・・
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久しぶりです~~♪
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あけましておめでとうござ...
今日のパン♪
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10年11月26日(金)
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食欲旺盛\(^_^... >
【記録グラフ】
腕立て伏せ
70回
睡眠時間
4時間
腹筋
130回
後出しジャンケンゲーム
13秒
どっちが大きい?ゲーム
35秒
いま何時?ゲーム
27秒
ブロック探しゲーム
16秒
ペア探しゲーム
68秒
神経衰弱ゲーム
18秒
カラー判断ゲーム
27秒
ABC探索ゲーム
25秒
文字計算ゲーム
22秒
追跡記憶ゲーム
28点
四則演算ゲーム
51秒
カロリー比較
食事の記録
804kcal
【食事の記録】
5時
大正製薬 リポビタンD
(1人前)
29
kcal
10時
あんぱん
(1人前)
196
kcal
第一パン ココア
(1人前)
106
kcal
13時
西友 握り寿司
(1人前)
473
kcal
804
kcal
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