no title【篠原aikoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月10日（木）

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実は㌍の表示が見つからないとそれを検索して同じカロリーのものと
置き換えてます・・・つまり半分くらいは食べたものじゃなくて、私が実際食べたカロリーと同じものってことwww

【記録グラフ】
運動時間
25分
運動時間（分） のグラフ
 		本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
3
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
975kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
卵焼き（1人前） 378 kcal
11時
かっぱ寿司 かつおカルパッチョ 春（1人前） 276 kcal
17時
東洋水産 マルちゃん ライスバーガー 生姜焼き [袋] 130g（1人前） 228 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
江崎グリコ ジャイアントポッキー 夕張メロン [箱] 20本（1人前） 71 kcal
  975 kcal
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