寒かった【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月03日（木）

寒かった
< 喜多川泰さんの本 　｜　雪が舞う >
今朝起きて外へ出たら　真冬の寒さ１℃＋強風＋花粉で参ったなあ。
仕事のため６時５０分にスクーターで家を出る時　軽く雪が舞ってた　寒～い。

電車の中で「福」に憑かれた男　を最後まで読み終えた　
ラストで盛り上がり　感動して興奮してしまった。

１７時　勤務終了

本日は久しぶりの日勤　かなりハードな仕事だったので　
帰り道いつもの家電量販店○○○○で　マッサージ機数台にてリラックス
その後　となりのスーパーでキャベツ９８円　リンゴ９５円　食パン８８円　
その他　買い物して帰宅。




　
【記録グラフ】
体重
60.15kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
どんぐり27 2011/03/03 21:50 
１度の寒さでも花粉症になるの？
 ダックスＲＯＮ 2011/03/03 23:06 
数日前のあったかい日に　いっぱい花粉が出来たんじゃないかな？
今も風呂から出て　くしゃみ１０連発　家の中も花粉だらけかも？
三輪昌志 2011/03/03 21:57 
花粉症の人には辛い時期ですね～。
しかし本当に寒かったですね～。
 ダックスＲＯＮ 2011/03/03 23:09 
えっ　三輪車さんまだですか？
早く仲間になりましょう。(^▽^)
syunfamily 2011/03/03 22:20 
＞かなりハードな仕事だったので　・・・
ワテも先月から今月に入ってかなりハードですわ～
お互いに体に気をつけて頑張りましょう。
 ダックスＲＯＮ 2011/03/03 23:12 
今日はいっぱい歩いたので　電動ウォーカーはパスしました。
こう気温の差が激しいと　体調管理しっかりしないとヤバイですね。
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